เคล็ดลับ ความงาม บำรุงผิว เกร็ดสุขภาพ ดูแลสุขภาพผิว ร่างกายด้วย สมุนไพร และ ใช้ชีวิตแนวทางธรรมชาติ กับ สบายอารมณ์

  










ลืมรหัสผ่าน?
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก?
สมัครสมาชิก




 

เกร็ดสุขภาพ เคล็ดลับความงาม
เคล็ดลับบำรุงผิว ดูแลสุขภาพผิว
สปาสมุนไพร ขัดผิว สูตรผิว
ครีมบำรุงสมุนไพร
โลชั่น ครีมผิว


 

 

 

 
Home arrow How To
Moisture&Massage:ทาครีม+นวดผิว ดีจริงๆ
Moisturizing & Face Massage 29  Dec 2009
Image
 
ทาครีมไป นวดผิวไป ผิวสวยเห็นๆ

การนวดผิวหน้านี่ล่ะ ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ระบายของเสีย และยังกระตุ้นต่อมน้ำเหลืองให้ทำงานดีไปด้วยในตัว ผิวหน้าก็จะแข็งแรง สดใส เปล่งปลั่งขึ้นได้ เรียกได้ว่าทำให้ครีมทำงานเต็มประสิทธิภาพจริงๆ
 
Reading Label:ทริกอ่านฉลากอย่างง่าย
Reading Label Tips 22  Dec 2009
Image
 
ทริกอ่านฉลากเครื่องสำอางอย่างง่าย

สาวๆ หลายคนอยากอ่านฉลากเครื่องสำอางให้เก่งๆ จะได้ไม่พลาดเรื่องสวยๆ งามๆ กันบ่อยๆ แต่จนแล้วจนรอด ฉลากที่มีแต่ชื่อส่วนผสมยาวๆ อ่านยากๆ ก็ทำให้เราหมดอารมณ์ที่จะทำความเข้าใจเอาทุกที

 
Summer Beauty:ร้อนไม่หวั่น ผม-ผิวชุ่มได้
(Always) Summer Beauty 15 Dec 2009
Image
 
เคล็ดผม-ผิว ชุ่มชื่นตลอดร้อน

หวังใจว่าอากาศจะหนาวสักครั้งในบ้านเรา แต่สุดท้าย ก็เจอแต่อากาศร้อน ร้อนมาก และร้อนที่สุด ที่ชวนให้ผิวเราเสีย มีสิว และดำคล้ำ อย่างนี้จะต้องทำยังไงดีหนอ

 
Work & Pleasure Balance:วิธีทำงานให้สุขสุดๆ
Work & Pleasure Balance
27 Nov 2009
Image  
ทำงานยังไง ให้ชีวิตมีความสุขสุดๆ้

ยุคนี้ผู้หญิงเราทำงานนอกบ้านกันมากขึ้นจริงๆ และยังเป็นยุคที่ผู้หญิงให้ความสำคัญกับงานพอๆ กับเรื่องส่วนตัว (หรืออาจจะมากกว่า) เสียด้วย เรื่องจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องรีบสำรวจ นั่นก็คือ การถามตัวเองว่า เรารักษาความสมดุลระหว่างงาน ความสัมพันธ์ ครอบครัว ฯลฯ ได้ดีแค่ไหน
 
Natural Armpit Whitening:วิธีปรับรักแร้ขาวใส
์Natural Armpit Whitening 30  Oct 2009
Image  
รักแร้ขาวใส อยากมั่นใจทำเองได้

น่ากลุ้มใจอยู่หรอก หากใต้วงแขนดำคล้ำ ไม่เรียบเนียน หมดความมั่นใจทุกทีที่ใส่เสื้อผ้าแบบเปิดวงแขน ฉะนั้นแล้ว หากเป็นปัญหาชั่วคราวนั้นแก้ได้ แถมง่ายมากๆ แค่ใช้ของดีใกล้ตัวอย่างสมุนไพรนี่ล่ะเป็นผู้ช่วย

 
Morning Alert: เคล็ดปลุกพลังยามเช้า
Morning Alert
14 Oct 2009
 Image
 
เคล็ดปลุกพลังยามเช้า

เป็นปัญหาของคนเมืองจริงๆ ที่นอกจากจะนอนไม่หลับ หรือหลับไม่สนิทแล้ว ตอนตื่นก็ยังรู้สึกไม่สดชื่น พลอยทำให้ตลอดเช้าพานหงุดหงิด อารมณ์ไม่ดี จนทำงานไม่มีประสิทธิภาพตามไปด้วย

 
Healthy Food Shop : 10 วิธี ช้อปอาหารสุขภาพ
Healthy Food Shopping Tips
24 Aug 2009
healthy_food
 
10 วิธี ช้อปอาหารสุขภาพ

อาหารดีๆ ที่ทานแล้วส่งเสริมสุขภาพนั้นมีอยู่มากมาย แต่เราคงไม่ปฏิเสธกันใช่ไหมว่า เรามักเลือกอาหารที่ทานง่ายๆ รวดเร็ว และเน้นความสะดวกสบายเป็นหลัก จนเผลอพลาดไปอีกที น้ำหนักก็เพิ่มขึ้นจากน้ำตาลที่ทานมากเกินไป หรือไขมันที่มาจากการทอดนั่นอีก

 
Recharge & Revitalize : ปลุกความสดใสแบบเร่งด่วน
Recharge & Revitalize 27 Jul 2009
 Recharge & Revitalize : ปลุกความสดใสแบบเร่งด่วน
 
5 วิธีปลุกความสดใสแบบเร่งด่วน

ถ้าตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกอ่อนเพลีย เหี่ยวเฉาจนเกินจะลุกไหว เรามีเคล็ดลับแบบกันเองและแสนง่าย ที่จะช่วยปลุกความสดใสให้คุณตื่นตัว และมีชีวิตชีวาในเวลาแสนจำกัด

 
9 Smart Spending Tips : จ่ายเท่าเิดิม ได้เพิ่มสองเท่า
9 Smart Spending Tips 
2 Jul 2009
 Image
  9 ทริก จ่ายเท่าเิดิม ได้เพิ่มสองเท่า!
ใช้เงินให้คุ้มค่ามากขึ้นกับรายจ่ายเดิมๆ กันหน่อย สบายอารมณ์ขอแนะนำการบริหารเงินแสนง่าย แต่ได้ไอเดียที่คุ้มขึ้นอีกเท่า
 
Simple Life Rules: ความสุขฉบับเรียบง่าย
Simple Life Rules 3 Jun 2009
 Image
  8 เคล็ด ความสุขฉบับเรียบง่าย
หากความสุขคุณคือวัตถุ หรือเป็นสิ่งที่ต้องไขว่คว้า ขอแนะนำว่าลองหยุดพักสักนิดแล้วมองหาความสุขรอบตัวกันดีไหม ใครจะไปรู้ ครั้งนี้คุณอาจจะได้เจอความสุขของจริง และยังได้อิ่มเอมใจทุกวันอย่างไม่ต้องหาไปมองหาที่ไหนอีกเลย เป็นอะไรบ้างนั้นลองไปอ่านกันเลย
 
Natural Shiny Nails : บำรุงเล็บสวย
Natural Shiny Nails
29 May 2009
 Image
  5 ขั้นตอนบำรุงเล็บสวย
เล็บสีชมพูเรื่อๆ บอกได้ว่าเราดูแลสุขภาพดีขนาดไหน และถ้ายิ่งได้ดูแลเล็บด้วยแนวทางธรรมชาติให้แข็งแรงอยู่เสมอๆ ด้วยแล้วละก็ เชื่อได้เลยว่าจะยิ่งขับความเงางามของเล็บให้น่าดูยิ่งขึ้น
 
Be Happy on a Rainy Day:ปราบอารมณ์เศร้าในหน้าฝน
Be Happy on a Rainy Day
13  May 2009
 Image
  ปราบอารมณ์เศร้าในหน้าฝน
เพราะฝนหรือเปล่าที่ทำให้คุณแอบเศร้า หดหู่ และไม่ร่าเริงเหมือนเคย ซึ่งแน่นอนทีเดียวว่าสายฝนก็มีส่วนที่ทำให้เรารู้สึกหดหู่ไม่แพ้ความเครียด หรืออารมณ์ลบๆ ที่สะสมภายใน
 
Herbs for Weight Loss:ใช้สมุนไพรลดน้ำหนัก
Herbs for Weight Loss 12  May 2009
Image
  สมุนไพร มองไว้ใช้ลดน้ำหนัก
ใครอยากลดหุ่นที่กวนใจลองฟังทางนี้ กับทางออกดีๆ ที่สมุนไพรหรือพืชผักที่เราชอบทานกันนี่ล่ะ ที่สามารถลดน้ำหนักได้ หากเรารู้จักคุณวมบัติของมัน พร้อมกันนั้นก็ควรออกกำลังกายประกอบกันไปด้วย
 
Natural Hair Spray:ทำสเปรย์ผมกันเองไหม
Natural Hair Spray 28  Apr 2009
 Image
  สเปรย์ผมทำเอง บำรุงผมสวยตลอดวัน
เส้นผมบ่งบอกบุคลิก และระดับการดูแลตัวเองเราไม่น้อยเลย การบำรุงรักษาและใส่ใจในรายละเอียด เลยเป็นสิ่งสำคัญทีเดียวสำหรับเราๆ ที่แต่ละวันต้องเจอกับมลภาวะรอบด้าน ไหนเลยจะเป็นการทำสีผม หรือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับสภาพผม อย่างนี้แล้วต้องพึ่งผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ แถมเรายังทำเองกับมือได้ด้วย
 
Face Mask Recipes: 15 สูตรมาสก์ผิวสวยแบบทำเอง
Face Mask Recipes 22 Apr 2009
 Image
  15 สูตร มาสก์ผิวสวยแบบทำเอง
ทุกครั้งที่จับจ่ายซื้อผลไม้หรือของทานเล่นในซูเปอร์มาร์เกต ลองคว้ารายการเหล่านี้มาเก็บไว้ใช้ปรุงสวยดูสิ นี่ล่ะสูตรมาสก์หน้าแบบธรรมชาติที่ได้ผลแบบไม่ต้องกลัวเสี่ยง เพียงเลือกเอาสูตรที่ชอบและเหมาะกับสภาพผิว จากนั้นก็ลงมือสวยกันได้ทุกครั้งที่ต้องการ
 
Health Check Tips: ตรวจสุขภาพให้เป็น
Health Check Tips 22 Apr 2009
 Image
  ตรวจสุขภาพเป็นกันแค่ไหน เช็คด่วน!
สุขภาพเป็นเรื่องสำคัญใครๆ ก็รู้ แต่ที่ลงมือไปตรวจสุขภาพเป็นประจำในแต่ละปีนั้น เราาอาจตกข้อมูล
 
Foot Care: เคล็ดเท้านุ่ม หอมสะอาด
Foot Care 20 Apr 2009
 Image
  เคล็ดเท้านุ่มๆ หอมสะอาด 
ผิวเท้าที่มีสุขภาพดี นอกจากจะมีผิวนุ่มๆ สะอาด ไม่มีริ้วรอยแล้ว ส้นเท้ายังต้องไม่แตกแห้ง และเล็บเท้าก็ควรสะอาด ไม่สั้นหรือยาวจนเกินไปด้วย แต่สาวๆ คงบ่นอุบหากต้องมาดูแลเท้าในทุกๆ วัน เพราะกว่าจะถูครีมอาบน้ำลงมาถึงเท้าก็เหนื่อยพอดู
 

 

Texte Size
A+ | A- | Reset
Highlight


 
Connect-Work