การสระผมเป็นวิธีการดูแลตัวเองง่ายๆ ที่เราต่างรู้ๆ กัน อย่างน้อยๆ ก็ครูพักลักจำจากร้านเสริมสวยได้กับสูตรสระ 2 ครั้งแล้วตามด้วยการบำรุง แต่เอ...จะว่าไปแล้วนี่นับเป็นวิธีที่ถูกต้องด้วยหรือเปล่านะ???

เพื่อความมั่นใจทุกครั้งที่สระ สบายอารมณ์ขอแนะแนวทางสะอาดๆ ที่มั่นใจได้เลยว่าจะดูแลเส้นผมและหนังศีษะของคุณได้อย่างถูกทาง ที่สำคัญ ยังเป็นวิธีที่ช่างผมมืออาชีพแนะนำด้วยว่าเป็นวิธีสุขภาพดีที่แท้จริง

1. ควรให้ผมเปียกทั้งศีรษะก่อนบีบแชมพูใส่ผม น้ำที่สระผมควรไม่ร้อนและเย็นจนเกินไป เพื่อรักษาอุณภูมิของผมและแชมพูให้คงที่

2. ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า หากเลือกใช้แชมพูที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ ก็จะยิ่งให้การบำรุงที่ปลอดภัยมากขึ้น ทางที่ดีควรเลือกที่ไม่ผสมซัลเฟต หรือที่เขียนว่า Sulfate-free จากนั้นบีบในปริมาณที่พอดีกับเส้นผมลงบนฝ่ามือ เกลี่ยให้ทั่วมือก่อนขยี้ลงบนศีรษะ

3. การสระที่ถูกต้องควรใช้ปลายนิ้วกางนวดหนังศีรษะให้ทั่ว ( เลี่ยงการเกาแรงๆ ที่อาจทำให้หนังศีรษะลอกอักเสบ) เริ่มนวดจากข้างหน้า ข้างๆ ตรงกลางและข้างหลัง จากนั้นนวดเส้นผมเบาๆ เพื่อป้องการการฉีกขาด และหากผมยาวควรใช้ฝ่ามือประกบปลายผมแล้วคลึงถูเบาๆ 

4. ล้างออกให้สะอาด จากนั้นสระซ้ำอีกครั้ง (หรือสองครั้งหากผมผ่านความสกปรกมามาก) จนรู้สึกว่าผมสะอาดแล้ว และอย่าลืมเชียวว่ากุญแจสำคัญของการสระผมนั้นคือความอ่อนโยน ไม่รุนแรงกับเส้นผม

5. หลังสระ ให้ตามด้วยการนวดผมโดยครีมนวดผมที่เป็นสูตรธรรมชาติ เช่น สูตร Bio หรือ Organic เป็นต้น เพื่อเลี่ยงส่วนผสมทางเคมีที่อาจทำลายความชุ่มชื่นของผมตามธรรมชาติ และเคลือบผมไว้ให้เหมือนดูนุ่มสลวย แต่แท้จริงแล้ว สารเคมีเหล่านี้ไม่สามารถแทรกซึมลงไปบำรุงได้อย่างแท้จริง จึงดีเสียกว่าที่จะเลือกสารสัดจากธรรมชาติเพื่อการบำรุงที่อ่อนโยน

6. ล้างออกให้สะอาด ซับให้แห้งโดยการนำผ้าขนหนูกดซับเบาๆ ก่อนขยี้เบาๆ และหวีให้คลายตัวด้วยหวีซี่ห่าง เลี่ยงการเป่าผมให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ และปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ หากคุณมีเวลาเพียงพอ
นี่ล่ะถึงจะได้เส้นผมและหนังศีรษะที่แข็งแรง และเป็นไปในแนวทางธรรมชาติจริงๆ