ถึงไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์นี้จะแพร่ระบาดไปทั่วโลกกว่าเจ็ดพันคนแล้ว (วันที่ 15/5/52) และแม้จะยังไม่เข้ามาในเมืองไทย แต่การป้องกันไว้ก่อนย่อมเป็นสิ่งที่ดีที่สุด เมื่อไวรัสสายพันธุ์นี้สามารถติดต่อจากคนสู่คนได้ กระทรวงสาธารณสุขเลยออกมาแนะนำว่า ในช่วงเวลานี้ ควรดูแลตัวเองเป็นพิเศษ (ยิ่งเป็นช่วงหน้าฝนด้วยนี่สิ) กับเคล็ดสุขภาพดังต่อไปนี้

1.    อันดับแรกเลยควรศึกษารายละเอียดของไวรัสสายพันธุ์นี้สักหน่อย เราจะได้รู้ทางหนีทีไล่ และทราบที่มาให้    ชัดเจน
2.    รักษาร่างกายให้แข็งแรง ออกกำลัง และพักพ่อนให้เพียงพอ
3.    เพิ่มภูมิคุ้มกันโรคอย่างการทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เน้นทานของร้อน ใช้ช้อนกลาง และใช้ภาชนะที่สะอาด ไม่ใช้แก้วน้ำร่วมกัน
4.     รักษาความสะอาด หมั่นล้างมือก่อนทานอาหาร
5.    งดสูบบุหรี่ งดดื่มเหล้า
6.    ใช้ผ้าปิดจมูกเมื่ออยู่ในที่ชุมชน หรือเมื่อมีอาการไอ
7.    หากกลับจากต่างประเทศแล้วมีไข้ ปวดเมื่อยตามตัวคล้ายไข้หวัดใหญ่ภายใน 7 วันให้รีบพบแพทย์
 
ไวรัสชนิดนี้เป็นสายพันธุ์ที่ไม่เคยพบมาก่อนในคน เพราะเกิดจากการผสมผสานระหว่างไข้หวัดในหมู จึงเรียกว่าไวรัสสายพันธุ์ใหม่ และยังไม่มีวัคซีนตัวไหนที่ใช้ได้ผล 100 เปอร์เซ็นต์หรืออาจเกิดการดื้อยา

อย่างไรก็ตาม การทานหมูไม่ได้ทำให้เราติดเชื้อ แต่หากคนได้รับเชื้อ เราจะสามารถถ่ายทอดกันทางเสมหะ น้ำมูก น้ำลาย ซึ่งจะผ่านมาทางจมูกและตา เช่น การแคะจมูก การขยี้ตา การไอ หรือจามรดกันในระยะใกล้ๆ และถ้าเกิดการติดเชื้อ ก็จะมีไข้สูง ปวดเมื่อยตามร่างกาย ไอ มีน้ำมูก ซึ่งคนที่ป่วยอยู่แล้วอย่างเป็นโรคเบาหวาน โรคหัวใจ ก็จะมีอาการที่รุนแรงขึ้น และโรคนี้มีความรุนแรงถึงขั้นชีวิตทีเดียว