เป็นซีสต์ 5 cmm เป็นมา 8 ปี ซีสต์ไม่โตขึ้น มีอาการปวดท้องก่อนมีประจำเดือนตลอดและผิวแห้ง คัน เป็นตุ่มพองใสๆๆบ่อย และตอนนี้มีปัญหาเต้านมคัดตึงไม่ทราบสาเหตุ หลังจากมีประจำเดือนได้ 4 วัน ทำหมันแล้ว ตรวจ UPT แล้วไม่ท้อง ควรกินพริมโรสหรือไม่ค่ะ

“   อาการดังกล่าวแสดงว่าสมดุลของฮอร์โมนมีปัญหา ลองปรับสมดุลโดยเริ่มตั้งแต่อาหารการกิน งดนมวัวและผลิตภัณฑ์นมวัวทุกชนิด
กินผัก ผลไม้ ข้าวกล้อง ถ้ามีเวลาและไม่ลำบากเกินไป ให้ลองล้างพิษ 1 วัน โดยการกินผลไม้อย่างเดียวทั้งวัน สัปดาห์ละ 1 ครั้ง
เลือกเอาวันหยุด ฝึกโยคะเป็นประจำจะช่วยได้มาก ๆโดยเฉพาะท่า งูเห่า ซึ่งเป็นท่าที่ง่ายมาก 
   จากประสบการณ์มีคนอาการเช่นนี้ดีขึ้นเพราะการฝึกโยคะแล้วหลายคนค่ะ
  
ส่วน EPO สามารถกินได้แต่ต้องปรับอาหารร่วมด้วย ถ้าไม่ปรับ ก็จะไม่เห็นผลอย่างที่ต้องการค่ะ”

>>ส่งคำถามคลิกที่นี่<<